أسئلة وإجابات.

يبحث GrindMute أثناء جلسة النوم عن أصوات قد تشبه صرير الأسنان، ويحفظ مقاطع قصيرة لتراجعها وتضع تسمياتك عليها صباحاً. يمكنك متابعة العوامل اليومية واستكشاف أنماطك الشخصية. يُحلل الصوت على هاتفك.

ضع الهاتف على سطح ثابت قرب السرير، واترك الميكروفون مكشوفاً وابدأ جلسة النوم. اتبع إرشادات التطبيق للميكروفون والبطارية. لا تضع الهاتف تحت الوسادة أو البطانية.

لا يلزم حساب باسمك للاستخدام الأساسي، ويعمل كشف الصوت على الجهاز. قد تحتاج الخدمات المساندة، مثل المصادقة التقنية المجهولة ومشتريات المتجر والتحديثات، إلى اتصال.

يمكن تنزيل GrindMute مجاناً وبدء جلسة نوم ومراجعة الليلة التي سجلتها ومتابعة العوامل اليومية واستخدام التنبيهات الاختيارية. يضيف Pro تشغيل تسجيلات الليالي السابقة والاتجاهات والمقارنات الشخصية وتقارير PDF ومشاركة الصوت والنسخ الاحتياطي. تظهر خيارات الشراء الحالية في التطبيق.

يتوفر GrindMute على App Store لأجهزة iPhone وعلى Google Play لأجهزة Android.

لا. يعرض التطبيق أصواتاً محتملة لزيادة الوعي ولا يشخّص الصرير أو يعالجه أو يمنعه. قد يفوّت الصرير أو يحفظ أصواتاً أخرى. يستطيع طبيب الأسنان تقييم الأعراض وفحص الأسنان.

يمكنك تدوين ملاحظات مثل التوتر والكافيين وإضافة عوامل خاصة بك ومقارنتها بالأصوات التي حددتها كصرير. تتطلب مقارنات Pro تسجيلات مؤهلة تمت مراجعتها بأعداد كافية، ولا تحدد السبب أو الشدة السريرية.

قد تشبه أصوات القماش والحركة والشخير والكلام والغرفة صوت الصرير. استمع لكل مقطع واختر تسميتك. وقد يؤثر موضع الهاتف والضجيج والميكروفون في الكشف.

لا. يعني ذلك أن التطبيق لم يعرض أصواتاً محتملة في ظروف التسجيل تلك. قد يفوّت الأصوات وقد يكون الضغط على الأسنان صامتاً. ناقش الأعراض مع طبيب الأسنان حتى لو كان التقرير هادئاً.

يمكن اختيار تنبيه صوتي اختياري داخل التطبيق. ليس علاجاً ولا يضمن توقف الصرير.

يُحلل الصوت على الهاتف ولا تُرفع التسجيلات تلقائياً. يمكنك اختيار مشاركة مقطع أو تقرير بنفسك. راجع سياسة الخصوصية باللغة الإنجليزية لمعرفة تفاصيل التعامل مع البيانات.

يتضمن Pro تقارير PDF ومشاركة الصوت. قد تساعد في شرح ما لاحظته، لكنها ليست تقييماً سريرياً.

أرسل طراز هاتفك وإصدار النظام والتطبيق ووصفاً موجزاً للمشكلة إلى hi@grindmute.com. لا ترسل الصوت إلا إذا اخترت مشاركته عن قصد.