GrindMuteCo robi GrindMute?
GrindMute szuka podczas sesji snu dźwięków, które mogą przypominać zgrzytanie zębami. Aplikacja zapisuje krótkie klipy, które możesz odsłuchać i zaznaczyć rano. Możesz także rejestrować codzienne czynniki i odkrywać osobiste wzorce. Dźwięk jest analizowany na Twoim telefonie.
Jak przygotować się na pierwszą noc?
Połóż telefon na stabilnej powierzchni obok łóżka, nie zasłaniaj mikrofonu i rozpocznij sesję snu. Postępuj zgodnie z instrukcjami aplikacji dotyczącymi mikrofonu i baterii. Nie kładź telefonu pod poduszką ani kołdrą.
Czy potrzebuję konta lub połączenia internetowego?
Aby korzystać z podstawowych funkcji, nie potrzebujesz konta z nazwą, a wykrywanie dźwięku odbywa się na urządzeniu. Funkcje wsparcia, takie jak anonimowe uwierzytelnianie techniczne, zakupy i aktualizacje, mogą wymagać połączenia.
Czy GrindMute jest darmowy?
Aplikację można pobrać bezpłatnie. Możesz rozpocząć sesję snu, przejrzeć właśnie zapisaną noc, zapisać czynniki dzienne i skorzystać z opcjonalnych alertów. Pro dodaje odtwarzanie poprzednich nocy, rozwój i porównania, raporty PDF, udostępnianie dźwięku i tworzenie kopii zapasowych. Zobacz aktualne opcje zakupów w aplikacji.
Czy GrindMute jest dostępny na iPhone'a i Androida?
GrindMute jest dostępny w App Store na iPhone'a i Google Play na Androida.
Czy GrindMute może zdiagnozować zgrzytanie zębami?
Nie. GrindMute wyszukuje możliwe dźwięki, dzięki czemu możesz je zauważyć; aplikacja nie diagnozuje, nie leczy ani nie zapobiega bruksizmowi. Może przeoczyć zgrzytanie zębami lub zapamiętać inne dźwięki. Dentysta może ocenić objawy i zbadać zęby.
Jak działają czynniki codzienne i wzorce osobiste?
Możesz zapisywać na przykład stres, kofeinę i dyskomfort w szczęce oraz dodać własne czynniki. Pro porównuje zapisane obserwacje z dźwiękami oznaczonymi jako zgrzytanie zębami. Potrzebna jest wystarczająca liczba odpowiednich i przejrzanych nagrań. Porównania opisują obserwacje, nie nasilenie kliniczne ani przyczynę.
Dlaczego aplikacja zapisała dźwięk, który nie jest zgrzytaniem zębami?
Podobnie mogą brzmieć tkanina, ruch, chrapanie, mowa i odgłosy w pokoju. Odsłuchaj każdy klip i wybierz własne oznaczenie. Położenie telefonu, hałas w tle i mikrofon wpływają na wykrywanie.
Czy noc bez klipów oznacza brak zgrzytania zębami?
Nie. Oznacza to, że w tych warunkach nagrywania aplikacja nie pokazała możliwych dźwięków. Może przeoczyć dźwięki, a zaciskanie zębów może być bezgłośne. Porozmawiaj z dentystą o objawach, nawet jeśli raport nie zawiera dźwięków.
Czy GrindMute odtwarza dźwięk w nocy?
W aplikacji możesz wybrać opcjonalny alert dźwiękowy. Nie jest to leczenie i nie gwarantuje ustania zgrzytania zębami.
Czy moje nagrania opuszczają telefon?
Dźwięk jest analizowany na telefonie. Nagrania nie są przesyłane automatycznie, a dźwięk nie jest uwzględniany w analizie produktu. Obecna aplikacja nie przesyła klipów do treningu modeli; poprzednie wersje oferowały dobrowolne przesyłanie materiałów. Ty decydujesz, czy chcesz udostępnić klip, czy raport.
Czy mogę podzielić się swoimi spostrzeżeniami ze stomatologiem?
Pro obejmuje raporty w formacie PDF i udostępnianie dźwięku. Może pomóc w wyjaśnieniu obserwacji, ale nie zastępuje oceny klinicznej.
Jak uzyskać pomoc?
Napisz na adres hi@grindmute.com, podając model telefonu, wersję systemu operacyjnego i aplikacji, a także krótki opis problemu. Wysyłaj dźwięk tylko wtedy, gdy celowo chcesz go udostępnić.
Oświadczenie o ochronie prywatności (angielski) · Przewodnik po dzienniku snu