GrindMuteQue fait GrindMute ?
Pendant une séance de sommeil, GrindMute recherche des sons pouvant ressembler à des grincements de dents. Elle conserve de courts extraits que vous pouvez écouter et étiqueter au réveil. Vous pouvez aussi noter vos facteurs quotidiens et explorer vos tendances. L’analyse audio se fait sur votre téléphone.
Comment préparer ma première nuit ?
Placez votre téléphone sur une surface stable près du lit, laissez le microphone dégagé et démarrez une séance. Suivez les indications de l’application concernant le microphone et la batterie. Ne placez pas le téléphone sous un oreiller ou une couverture.
Faut-il un compte ou une connexion Internet ?
Aucun compte nominatif n’est nécessaire pour les fonctions de base et la détection fonctionne sur l’appareil. Les services complémentaires, comme l’authentification technique anonyme, les achats et les mises à jour, peuvent nécessiter une connexion.
GrindMute est-elle gratuite ?
Le téléchargement est gratuit. Vous pouvez enregistrer une séance, vérifier la nuit que vous venez d’enregistrer, noter vos facteurs quotidiens et utiliser des alertes facultatives. Pro ajoute la lecture des nuits précédentes, les tendances et comparaisons, les rapports PDF, le partage audio et la sauvegarde. Les options d’achat actuelles figurent dans l’application.
Est-elle disponible sur iPhone et Android ?
GrindMute est disponible sur l’App Store pour iPhone et sur Google Play pour Android.
GrindMute peut-elle diagnostiquer le bruxisme ?
Non. GrindMute repère des sons possibles pour vous aider à les remarquer ; elle ne diagnostique, ne traite et ne prévient pas le bruxisme. Elle peut manquer des grincements ou enregistrer d’autres bruits. Un dentiste peut évaluer vos symptômes et examiner vos dents.
Comment fonctionnent les facteurs quotidiens et les tendances personnelles ?
Vous pouvez noter le stress, la caféine ou une gêne à la mâchoire et ajouter vos propres facteurs. Pro compare vos réponses aux sons que vous avez marqués comme grincements. Il faut suffisamment d’enregistrements admissibles et vérifiés. Les comparaisons décrivent vos observations, pas une gravité clinique ni une cause.
Pourquoi un son qui n’est pas un grincement a-t-il été enregistré ?
Le tissu, les mouvements, les ronflements, les voix et les bruits de la pièce peuvent se ressembler. Écoutez chaque extrait et choisissez votre étiquette. La position du téléphone, le bruit et le microphone influencent la détection.
Une nuit sans extrait signifie-t-elle que je n’ai pas grincé des dents ?
Non. Cela signifie que l’application n’a pas proposé de son possible dans ces conditions. Elle peut manquer des sons et le serrement peut être silencieux. Parlez de vos symptômes à un dentiste même si le rapport ne contient aucun son.
GrindMute émet-elle un son pendant la nuit ?
Vous pouvez choisir une alerte sonore facultative dans l’application. Ce n’est pas un traitement et elle ne garantit pas l’arrêt des grincements.
Mes enregistrements quittent-ils mon téléphone ?
L’analyse audio a lieu sur le téléphone. Les enregistrements ne sont pas téléversés automatiquement et les sons ne figurent pas dans les analyses du produit. L’application actuelle n’envoie pas d’extraits pour entraîner le modèle ; les anciennes versions proposaient une contribution facultative. Vous choisissez vous-même de partager un extrait ou un rapport.
Puis-je partager mes observations avec mon dentiste ?
Pro comprend les rapports PDF et le partage audio. Ils peuvent aider à expliquer ce que vous avez remarqué, sans remplacer une évaluation clinique.
Comment obtenir de l’aide ?
Écrivez à hi@grindmute.com en précisant le modèle de téléphone, les versions du système et de l’application et une brève description du problème. N’envoyez de son que si vous choisissez de le partager.
Politique de confidentialité (en anglais) · Guide du journal de sommeil