Un po’ più di chiarezza sulle tue notti

Digrigni i denti mentre dormi?

GrindMute ti aiuta a seguire possibili suoni di digrignamento, annotare i fattori quotidiani ed esplorare le tendenze nelle registrazioni del sonno.

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Analisi audio sul dispositivo iOS & Android

Scopri come funziona
GrindMute pronto per registrareGrindMute registra i suoni del sonno

Un semplice rituale serale

Un po’ di ascolto.
Più contesto.

Dal momento in cui ti corichi alle tendenze che noti nel tempo.

  1. 01

    Avvia una registrazione

    Metti il telefono vicino al letto e avvia una sessione quando sei pronto a dormire.

  2. 02

    Rivedi la notte

    Al mattino ascolta le clip dei possibili suoni e indica cosa senti.

  3. 03

    Registra i fattori quotidiani

    Annota abitudini e sensazioni prima e dopo il sonno.

  4. 04

    Esplora le tue tendenze

    Confronta le osservazioni con i suoni che hai segnato nel tempo.

Schermata GrindMute per etichettare un suono

Fattori quotidiani

Anche le tue giornate possono raccontare qualcosa.

Annota stress, caffeina, abitudini e come ti senti prima e dopo il sonno. Scegli i fattori importanti per te o aggiungine di nuovi.

Un breve controllo quotidiano per i dettagli che rendono unica ogni giornata.

Fattori prima e dopo il sonno
Fattori personali e confronti in GrindMute

Tendenze personali

Osserva cosa cambia nel tempo.

Confronta le osservazioni quotidiane con i suoni che hai segnato come digrignamento e nota eventuali tendenze.

I confronti descrivono le tue risposte e i suoni segnati; non dimostrano una causa.

Cronologia e report

Un quadro più chiaro
del tuo sonno.

Rivedi le registrazioni, segui i cambiamenti e porta le tue osservazioni al dentista.

La tua ultima notte
Ascolta ed etichetta gratuitamente le clip della sessione appena registrata.

Più prospettiva con Pro
Riascolta le notti precedenti, esplora le tendenze e condividi clip o report PDF.

La tua privacy

Le registrazioni del sonno restano sotto il tuo controllo.

L’audio viene analizzato sul telefono. Le registrazioni non vengono caricate automaticamente e scegli tu se condividere clip o report.

Leggi l’informativa sulla privacy (in inglese)

Gratis e Pro

Inizia stanotte.
Vai oltre quando vuoi.

Le funzioni essenziali sono gratuite. Pro offre una visione più ampia delle tue notti.

Gratis

Conosci la tua notte.

  • Rilevamento audio sul dispositivo
  • Revisione dell’ultima registrazione
  • Monitoraggio dei fattori quotidiani
  • Avvisi sonori facoltativi

GrindMute Pro

Guarda il quadro completo.

  • Ascolto delle notti precedenti e cronologia
  • Tendenze e confronti personali
  • Report PDF e condivisione audio
  • Esportazione e importazione dei dati

Acquisto facoltativo in-app. Consulta piani e prezzi aggiornati nell’app.

Conoscere il bruxismo

Un po’ di conoscenza
aiuta a fare chiarezza.

Utile da sapere

Domande e risposte.

Tutte le domande ↗
Che cosa fa GrindMute?

Durante una sessione di sonno, GrindMute cerca suoni che potrebbero assomigliare al digrignamento dei denti. Salva brevi clip da ascoltare ed etichettare al mattino. Puoi anche registrare fattori quotidiani ed esplorare le tue tendenze. L’analisi audio avviene sul telefono.

GrindMute può diagnosticare il bruxismo?

No. GrindMute individua possibili suoni per aiutarti a notarli; non diagnostica, tratta o previene il bruxismo. Può non rilevare il digrignamento o salvare altri suoni. Un dentista può valutare i sintomi ed esaminare i denti.

Come funzionano fattori quotidiani e tendenze personali?

Puoi annotare stress, caffeina o fastidio alla mandibola e aggiungere fattori personali. Pro confronta le risposte inviate con i suoni che hai segnato come digrignamento. Servono sufficienti registrazioni idonee e revisionate. I confronti descrivono le osservazioni, non la gravità clinica né una causa.

Le registrazioni lasciano il telefono?

L’analisi avviene sul telefono. Le registrazioni non vengono caricate automaticamente e l’audio non è incluso nelle analisi del prodotto. L’app attuale non carica clip per addestrare il modello; versioni precedenti offrivano contributi facoltativi. Puoi scegliere di condividere un clip o un report.

GrindMute è gratis?

Il download è gratuito. Puoi avviare una sessione, rivedere la notte appena registrata, annotare fattori quotidiani e usare avvisi facoltativi. Pro aggiunge ascolto delle notti precedenti, tendenze e confronti, report PDF, condivisione audio e backup. Le opzioni di acquisto aggiornate sono nell’app.

È disponibile per iPhone e Android?

GrindMute è disponibile su App Store per iPhone e su Google Play per Android.

Per le notti che verranno

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GrindMute è uno strumento di osservazione e monitoraggio. Non diagnostica né tratta il bruxismo e può perdere suoni o salvarne altri non pertinenti. Per dubbi rivolgiti al dentista.