GrindMute讓你的夜晚更清晰
睡覺時你會磨牙嗎？
GrindMute 幫助你記錄疑似磨牙聲音、追蹤日常因素，並探索睡眠錄音中的個人模式。
免費下載 · 提供應用程式內購買
聲音在裝置上分析 iOS & Android
瞭解使用方法
簡單的睡前習慣
聽一聽，
多瞭解一點。
從準備入睡，到逐漸發現屬於你的模式。
- 01
開始睡眠錄音
將手機放在附近，準備入睡時開始錄音。
- 02
回顧夜晚
早晨回聽疑似磨牙的短片段並自行分類。
- 03
記錄日常因素
記下習慣以及睡前和醒後的感受。
- 04
探索個人模式
比較隨時間記錄的觀察和已分類的聲音。
日常因素
白天的點滴，也可能提供線索。
記錄壓力、咖啡因、習慣以及睡前和醒後的感受。選擇對你重要的因素，或新增自己的因素。
每天簡單記錄，為屬於你的一天留下細節。
個人模式
看看隨時間發生的變化。
比較日常觀察與自己標記為磨牙的聲音，留意可能的模式。
比較描述你的回答和標記的聲音，並不能證明原因。
歷史與報告
更清晰地
瞭解你的睡眠。
回看錄音、關注變化，並在與牙醫交談時分享你的觀察。
最近一晚
免費回聽並分類剛錄製的片段。
使用 Pro 看得更全面
回放過去的夜晚、檢視變化，並分享片段或 PDF 報告。
你的隱私
由你掌控睡眠錄音。
聲音在手機上分析。錄音不會自動上傳，是否分享片段或報告由你決定。
閱讀隱私政策（英文）免費版與 Pro
從今晚開始，
準備好時再進一步。
基本功能免費。Pro 幫助你回顧更長時間的夜晚。
免費
瞭解你的夜晚。
- 裝置上的聲音檢測
- 檢視最近錄音
- 記錄日常因素
- 可選聲音提醒
GrindMute Pro
保留更完整的記錄。
- 回放過去夜晚與歷史記錄
- 趨勢與個人比較
- PDF 報告與音訊分享
- 資料匯出和匯入
可選應用程式內購買。請在應用程式中檢視當前訂閱和價格。
瞭解磨牙症
多一點知識，
多一份清晰。
GrindMute 有什麼作用？
在睡眠錄音期間尋找類似磨牙的聲音，並儲存短片段。早晨可以回聽並分類，也可以記錄日常因素、探索個人模式。聲音在手機上分析。
GrindMute 能診斷磨牙症嗎？
不能。應用程式幫助你留意疑似磨牙聲音，不診斷、治療或預防磨牙症。它可能漏掉磨牙或儲存其他聲音。牙醫可以評估症狀並檢查牙齒。
如何使用日常因素和個人模式？
你可以記錄壓力、咖啡因和下顎不適等情況，也可以新增自己的因素。Pro 將已提交的觀察與自己標記為磨牙的聲音進行比較，需要足夠多符合條件且已檢查的錄音。比較描述觀察，並不表示臨床嚴重程度或原因。
錄音會離開手機嗎？
聲音在手機上分析。錄音不會自動上傳，音訊不用於產品使用分析。目前的應用程式不會上傳片段用於模型訓練；舊版本曾提供自願貢獻功能。是否分享片段或報告由你決定。
GrindMute 免費嗎？
可以免費下載。你可以開始睡眠錄音、檢視剛錄製的夜晚、記錄日常因素並使用可選提醒。Pro 提供過去夜晚的回放、趨勢與比較、PDF 報告、音訊分享和備份。請在應用程式中檢視購買選項。
iPhone 和 Android 都能使用嗎？
iPhone 版可在 App Store 獲取，Android 版可在 Google Play 獲取。
為了未來的夜晚
邁出瞭解睡眠的第一步。
一次記錄一晚，逐漸瞭解你的夜晚。
免費下載 · 提供應用程式內購買
GrindMute 是觀察和記錄工具，不診斷或治療磨牙症，可能漏掉磨牙或錄到其他聲音。如有擔憂，請諮詢牙醫。